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El papel de los suplementos en los sueños

A lo largo de años de investigación y experimentación, he aprendido que los suplementos para sueños son la forma más inteligente de tener un sueño … y he aquí por qué.

Dieta y conciencia:

La dieta y la conciencia están conectadas, al igual que la conciencia y los sueños lúcidos están conectados. Esto puede parecer una afirmación audaz para algunos, pero si lo piensas, tiene mucho sentido.

Nuestro cerebro requiere ciertos nutrientes para funcionar correctamente. Incluso se ha comprobado que variaciones en nuestra dieta, como tomar ciertas vitaminas y otros suplementos nutricionales, pueden mejorar enormemente nuestro estado mental, incluida la memoria y la concentración durante las horas de vigilia.

Si los suplementos nutricionales pueden mejorar la función mental cuando estamos despiertos, ¿por qué no podrían hacer lo mismo cuando estamos dormidos?

Conciencia y memoria:

Curiosamente, la conciencia está profundamente conectada con la memoria y el enfoque; de hecho, la conciencia es una función cognitiva en sí misma dentro del cerebro humano. Una gran parte de la razón por la que perdemos el acceso a nuestra mente consciente mientras soñamos es porque OLVIDAMOS que solo estamos imaginando cosas. El sueño inconsciente está muy relacionado con nuestra pérdida de memoria, que se explicará con más detalle más adelante. Debido a que los suplementos naturales pueden ayudar a mejorar la memoria y la concentración, la suplementación adecuada en el momento adecuado conduce a sueños lúcidos que puede controlar y recordar.

Sueños más largos:

Pero quizás una de las mejores cosas de usar suplementos de sueños lúcidos para los sueños lúcidos es que también pueden hacer que sus sueños lúcidos sean increíblemente largos, permitiéndole tener experiencias oníricas más excepcionales. En lugar de que sus sueños se sientan como una frágil burbuja que podría estallar con el más mínimo pico de conciencia, con los complementos adecuados de sueños lúcidos, sus sueños lúcidos se vuelven mucho más duraderos, más como una pelota de rugby que como una burbuja.

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