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Cómo interpretar tus sueños

El elemento más consistente de la interpretación o el análisis de los sueños es que todos estarán en desacuerdo. Esto se aplica tanto a investigadores y psicólogos como al público en general; Si describe su sueño más reciente a cuatro personas diferentes y les pide su opinión, es muy probable que obtenga cuatro interpretaciones tremendamente diferentes. Dicho esto, hay algunos símbolos comunes en nuestros sueños que se han acordado en su mayoría que tienen un significado particular, ya sea a través del análisis psicológico o del consenso del público en general. Podrías pasar días revisando los innumerables sitios web de «diccionarios de sueños» y descubrir qué símbolos tienen algún grado de coherencia en sus significados, ¡pero es tu día de suerte! ¡Ya lo hice por ti! Entonces, si alguno de estos símbolos ha aparecido en sus sueños últimamente, aquí hay un resumen rápido de lo que probablemente significan:

DESCENDENTE

Si sueña que está en caída libre o cayendo desde un lugar alto, probablemente sienta cierta pérdida de control o falta de apoyo. Esto podría aplicarse a un trabajo, una relación personal, la vida familiar o cualquier otra cosa que tenga sentido para usted.

Desde un punto de vista fisiológico, soñar con caer también puede ser un reflejo de tu estado físico en ese momento. ¿Alguna vez ha estado medio dormido, a los pocos segundos de quedarse dormido por completo, y de repente sintió como si hubiera perdido un paso al bajar las escaleras o entrado en un agujero profundo que no había notado? Cuando su cuerpo se está preparando para dormir, gradualmente libera cada uno de sus músculos hasta que está completamente relajado. A menudo, cuando esto sucede, su cuerpo se siente totalmente sin apoyo (independientemente de la cama debajo de usted), en caída libre, y rápidamente se tensa para estabilizarse o prepararse para algún tipo de impacto. (Esto también se conoce como «idiota mioclónico», que es una frase genial que puedes usar para sonar inteligente).

DESNUDO

Los sueños de desnudez son famosos por su frecuencia. Soñar que estás desnudo frente a un grupo de compañeros de trabajo, amigos, compañeros de clase, familiares, etc., probablemente signifique miedo o una sensación de estar expuesto. Esto casualmente se alinea bien con la frase «verdad desnuda»; podría significar que está ocultando algo que teme que se descubra.

EMBARAZADA

Algo está creciendo en tu vida; podría ser una nueva idea o proyecto, una nueva relación o algo que esté pensando en comenzar. Por lo general, esto tiene asociaciones positivas, ya que puede sentirse emocionado o placenteramente ansioso por este nuevo elemento de su vida.

ESPEJOS

Como era de esperar, la presencia de un espejo trata con pensamientos sobre cómo los demás lo ven o cómo se ve a sí mismo. Las variaciones de este símbolo no tienen fin, y la especificidad de la interpretación depende principalmente de lo que aparece en el reflejo. Si te miras en un espejo en un sueño y ves que no tienes reflejo, podría apuntar a una lucha con la identidad personal. Debido a que los espejos tienen una larga asociación mitológica con la verdad, es posible que vea un reflejo de su «verdadero yo» o «verdadera naturaleza», sea lo que sea que eso signifique para usted.

SEXO

A riesgo de ponerme un poco atrevido, los sueños sexuales son tan comunes que no puedo dejarlos de lado. Como los espejos, los detalles de la interpretación dependen en gran medida de los detalles del sueño. En términos generales, estos sueños dicen más sobre su personalidad que sobre su impulso sexual. Las dos cosas más importantes a tener en cuenta son 1) quién es la otra persona y 2) la naturaleza del sexo. Ambas o cualquiera de estas cosas probablemente señalarán una cualidad que usted ha notado y disfrutado en sí mismo o siente que le gustaría expresar más. Por ejemplo, si el sexo fue paciente y gentil, es posible que esté apreciando su propia capacidad de paciencia y gentileza, o puede sentir que necesita practicar más de esas cualidades en su vida diaria. Si tu pareja en el sueño es alguien a quien has admirado por su espontaneidad y libertad, eso podría reflejar un deseo de volverse más como él. Por el contrario, podría simplemente reflejar un deseo sexual de nivel básico, o podría señalar un deseo por una relación sexual en particular de la que no está consciente.

Como nota al margen, muchos de estos sueños y símbolos también se pueden tomar literalmente. La caída puede deberse al miedo a las alturas, el embarazo puede aparecer en un sueño mientras intenta quedar embarazada y, por supuesto, un sueño sexual puede ser simplemente un sueño sexual.

LA LÍNEA DE FONDO… es que la interpretación de los sueños no es ni mucho menos una ciencia exacta. Muchas personas muy inteligentes y respetadas han dedicado tiempo a estudiar el misterio de los sueños, y la mayoría de ellas han tenido ideas muy diferentes y conflictivas. Sin embargo, lo que nos mantiene intentándolo es nuestra propia curiosidad. Si podemos decodificar algunos de los elementos más claros de nuestros sueños, es posible que tengamos una oportunidad de obtener una mejor visión de nuestra mente subconsciente y lo que nuestros sueños están tratando de decirnos.

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