7 tipos de empáticos: ¿qué tipo eres?
La palabra empatía en realidad proviene de la palabra empatía, que usamos para hablar de ser capaces de relacionarnos con cómo se sienten otras personas, pero puede que te sorprenda saber que entre los muchos tipos de empatía, solo uno de ellos se relaciona con la comprensión de otros. las emociones de las personas.
Es posible que muchas personas hayan pensado que solo hay un tipo de empático, pero la verdad es que hay muchos más y en este artículo vamos a descubrir los diferentes tipos de empáticos y lo que son capaces de hacer.
¿Qué es un empático?
Una de las personas más notables en el campo de los empáticos se llama Dr. Julie Orloff y describe ser empático como tener la capacidad de absorber el estrés y las emociones de todo lo que te rodea. No es sorprendente que esto no se limite a las emociones de las personas que lo rodean, sino también a las cosas, los lugares e incluso la naturaleza.
La mayoría de nosotros tenemos un filtro figurativo que nos permite estar protegidos de emociones intensas que son emitidas por otras personas en el mundo, sin embargo, se cree que un empático no tiene este filtro y como resultado, es mucho más fácil de entender. sentir estas tensiones y emociones.
¿Cómo sé si soy empático?
Para muchas personas, ser capaz de absorber los sentimientos y emociones de otras personas es un rasgo compartido entre los empáticos, sin embargo, este no es el único indicio de que puede tener esta capacidad.
Puede ser difícil para un empático lidiar con la intimidad y, como tal, muchos tienen problemas con las relaciones cercanas. Esto puede presentarse como la necesidad de un descanso de la cercanía, pero sentirse herido al expresarlo a una pareja. Puede convertirse en una especie de círculo vicioso.
Además, es probable que un empático tenga instintos muy precisos, pero también puede resultarle difícil deshacerse de sus cargas. En esencia, les importa también mucho y puede ser un desafío pedirles que dejen de preocuparse, incluso por cosas insignificantes.
Como resultado de su profundo sentido de empatía, es probable que aquellos cercanos a usted se sientan cómodos compartiendo sus problemas con usted; es probable que usted sea el amigo dentro del grupo al que todos acudan en busca de consejos.
Sin embargo, en un sentido físico, un empático puede tener sentidos intensificados, como un mayor sentido del olfato o el oído. Como resultado de esto y de las intensas emociones que experimentan los empáticos, es posible que necesiten un período de tiempo más largo para relajarse y recargar energías.
No es raro que un empático sienta que no encaja y puede tener dificultades para hacer y mantener amistades. Además de esto, muchos empáticos descubren que prefieren su propia compañía y es probable que se aíslen de las experiencias sociales.
Muchos empáticos notarán que son capaces de captar sutilezas en el mundo que otros no pueden, pero nuevamente, esto puede ser agotador y puede hacer que algunos empáticos se retraigan.
Tipos de empáticos
Como mencionamos anteriormente, hay más de un tipo de empatía y, aunque muchas personas asocian esto con poder sentir las emociones de los demás, ser empático puede ser mucho más profundo.
¿Sabías que algunos empáticos pueden hablar con los animales? ¿O que otros son capaces de comprender las plantas y la naturaleza? Exploremos los diferentes tipos de empáticos para ayudarlo a comprender mejor cuál podría ser.
El fisico
Alguien que sea un empático físico notará que puede sintonizar con los sentimientos y sensaciones físicas de otras personas. Si bien la mayoría de las personas bostezarán si ven a otra persona bostezar, la empatía física va mucho más allá.
Por ejemplo, si alguien cercano a usted está experimentando un dolor físico como el que sintió durante el parto, es posible que note calambres en el abdomen. Tal vez su pareja esté luchando con un dolor de cabeza intenso; es posible que note un latido en su propia cabeza.
Esto puede parecer miserable, pero hay un contraste. Los empáticos físicos son capaces de sentir las sensaciones físicas positivas de otras personas y esto puede incluir un impulso o determinación para volverse más saludables físicamente.
El intuitivo
Un empático intuitivo a menudo también tiene las habilidades de un empático emocional, aunque este no es el aspecto más destacado. Por lo general, las personas que son empáticas intuitivas pueden sentir cosas que no se dicen. Por ejemplo, si alguien que conoce se siente triste, es posible que sienta esta tristeza, pero también puede comprender por qué se sienten así.
En algunos casos, puede ir aún más lejos y un empático intuitivo puede recibir mensajes intensificados e incluso comunicarse con cosas de la naturaleza.
Lo emocional
Probablemente, el más comúnmente reconocido de todos los empáticos es el empático emocional que es capaz de sintonizar con las emociones de otras personas. Esto puede ser tanto bueno como malo, ya que puedes sentir fácilmente la alegría que siente otra persona, pero también puedes sentir su dolor emocional. Sin embargo, esto puede acercarlo a sus seres queridos a medida que experimenta las cosas con ellos.
Por el contrario, no es difícil que alguien que tiene cualidades de empatía emocional se agote mentalmente mientras experimenta una amplia gama de emociones a lo largo de su vida.
También puede ser fácil para un empático emocional luchar con relaciones en las que la otra persona se está agotando energéticamente. Por eso, es importante que las personas con estas cualidades se tomen el tiempo para cuidar su bienestar emocional.
El soñador
Alguien que es un empático de los sueños puede sintonizarse con sus sueños de una manera mucho más profunda que el resto de nosotros. Las cosas que ven en sus sueños pueden desempeñar un papel real en sus vidas de vigilia y, a menudo, les servirán para ayudarlos a ellos oa las personas que los rodean de una manera positiva.
Las personas en esta categoría tienden a tener una mayor capacidad para recordar sus sueños. La mayoría de las personas olvidan lo que han soñado a los pocos minutos de despertarse, pero para un empático de los sueños, sus reflexiones nocturnas pueden ser de gran importancia horas o incluso días después de haberse despertado.
Es posible que no siempre vean sus sueños como algo obvio y pueden tomar significados ocultos de sus sueños mucho más fácilmente que la siguiente persona.
La tierra empática
Un empático terrestre está muy sintonizado con la naturaleza y es fácilmente capaz de entender cosas que el resto de nosotros puede encontrar incomprensibles. Un gran ejemplo de esto es que el empático terrestre puede tener una comprensión mucho más profunda del universo y todo lo que está sucediendo dentro de él. Son fácilmente capaces de captar cambios sutiles dentro de la tierra, los elementos y el sistema solar.
Estas personas pueden sentir síntomas físicos relacionados con la condición actual de la tierra. Por ejemplo, si se acerca un terremoto, un empático terrestre puede literalmente sentir esto incluso antes de que haya comenzado.
La planta empática
Alguien que es un empático por las plantas, como puedes imaginar, es capaz de sentir cómo se sienten las plantas, entender lo que necesitan y conectarse con ellas en un nivel que el resto de nosotros nunca entenderíamos.
Sin embargo, además de estar profundamente en sintonía con todo lo verde de la naturaleza, estas son personas que tienen rasgos de personalidad que las hacen mucho más fáciles de conectar con otras personas. Un buen ejemplo de esto es que podrán ofrecer más compasión a otras personas y, por esta razón, a menudo serán amigos muy solidarios y leales.
El empático animal
Al igual que los empáticos de las plantas, aquellos que son empáticos de los animales pueden sintonizar fácilmente con las necesidades de nuestros amigos animales. Estas personas tienden a sentirse mucho más satisfechas al estar cerca de animales que al estar cerca de humanos y, por esta razón, es probable que las veas participando en pasatiempos y carreras que involucran animales.
Los empáticos animales generalmente pueden comprender las necesidades de los animales y, a menudo, pueden comunicarse con ellos de una manera que otras personas simplemente nunca podrían imaginar. Los animales se sentirán más cómodos con estas personas y se comportarán de una manera mucho más tranquila y se sentirán más cómodos con ellos.
Las personas que sienten empatía por los animales ven a los animales como completamente iguales a los humanos y encuentran aborrecible que alguien haga algo para dañar a un animal. Puede notar que muchas de estas personas tienden a vivir estilos de vida veganos y hacen todo lo posible para proteger a los animales y sus hábitats.
Conclusión
Si bien muchas personas pueden creer que un empático es simplemente alguien que es capaz de sentir las emociones de otras personas, hay mucho más en esta capacidad profundamente arraigada de lo que parece a primera vista, mientras que la empatía emocional es una de las más comunes. tipos de empáticos, también hay quienes encuentran que comunicarse con la naturaleza es mucho más fácil, mientras que otros pueden sentir las sensaciones físicas de quienes los rodean.
